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DER Gesundheits Podcast - Inspirationen mit Hartmut Knorr, Online-Gesundheits.coach

Gesundheit kann man trainieren. Auch Online. Hartmut Knorr, Der Online-Gesundheits.coach von online-gesundheitstraining.de hift Dir, Rückenschmerzen vorzubeugen, gesund abzunehmen und Stress zu reduzieren, ohne das Du dabei auf Lebensgenuss verzichten musst. Auch wenn Du schon vermeintlich "alles probiert" hast oder wissen willst wie du einsteigst und dann am Ball bleibst: Hier erhältst Du genau die Inspirationen und Informationen, die Du benötigst, damit Du Dich in deinem Körper und in deiner Seele wohlfühlst und endlich die Ziele errreichts, von denen Du schon immer geträumst hast!
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DER Gesundheits Podcast - Inspirationen mit Hartmut Knorr, Online-Gesundheits.coach
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Jun 6, 2017

Mit diesen Tipps senken und stabilisieren Sie auf natürliche Weise Ihren Bluthochdruck!

May 2, 2017

Information zu den wissenschaftlichen Studien

[1] Bjelakovic 2014
Studientyp: Systematische Übersichtsarbeit/Meta-Analyse
Teilnehmende insgesamt: 50.623 Personen in 18 randomisiert kontrollierten Studien
Fragestellung: Welchen Nutzen und Schaden hat Vitamin D bei der Prävention von Krebserkrankungen bei Erwachsenen?
Interessenkonflikte: Die Autoren geben an, dass keine bestehen

Bjelakovic G u.a. (2014). Vitamin D supplementation for prevention of cancer in adults. Cochrane Database Syst Rev CD007469. Zusammenfassung der Studien

Weitere wissenschaftliche Quellen

[2] Krebsinformationsdienst
Risiken vermeiden – Krebs vorbeugen.

Das Deutsche Krebsforschungszentrum

Mar 28, 2017

Eine neue Studie bestätigt, gesundheitsorientiertes Training hilft am besten bei Fatiguesymptomen. Hier ist das Abstract in englischer Sprache

Mar 21, 2017

Eine aktuelle Studie bestätigt: beliebte Schmerzmittel erhöhen das Risiko für Herzstillstand

Mar 14, 2017

Weitere Infos erhalten Sie hier:

1. Klick

2. Klick

 

Smollich M, Podlogar J.: Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Lebensmitteln, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart. 1. Auflage, 2016

Feb 28, 2017

Welchen Einfluss haben unsere Gene auf die Gesundheit und auf den Körperfettanteil? Diese Frage beantwortet dieser Podcast. Hier ist die Studie veröffentlicht: Klick

 

 

Feb 14, 2017

Eine aktuelle Studie klärt die Frage, die bei vielen Freizeitsportlern große Bedeutung hat.

Hier ist der Link zum Abstract in Englisch:

Jan 31, 2017

Eine neue Studie zeigt, Krafttraining hilft auch Demenz vorzubeugen.

Jan 24, 2017

Hier ist der Link zur Originalstudie in Englisch: http://www.reproduction-online.org/content/153/2/157.full

Jan 10, 2017

Wie wichtig ein lebensintegriertes Muskeltraining ist, zeigt der Gesundheits Podcast in dieser und der nächsten Folge auf.

Jan 3, 2017

Wie Sie Krämpfe tatsächlich vorbeugen und welche Übungen Sie dafür durchführen sollten, erfahren Sie in dem Onlinekurs Rückentraining für zuhause 2.0.

Hier können Sie den Kurs testen: http://online-gesundheitstraining.com/vkrfz-2-0/

 Eine Übung zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen.

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